什么人适合用热水泡脚
泡脚是一种健康保养的手段，常泡脚的人一般比较健康。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。但是不是所有人都适合泡脚，以下小编为大家介绍什么人比较适合泡脚。 人们常说：“春天洗脚，升阳固脱并拆;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。”可见冬天泡脚，更让人泡去户外的寒冷和一天的疲劳。 然而，泡脚虽好，但并不是迅枝人人适应，也需对症下药。总体来说，老人、高血压患者以及体弱多病者不宜以较高水温泡脚太久。因为泡脚太久会引发出汗、心慌等症状。 除此外，儿童也不宜用热水泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保亩蔽敏护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。不要经常用过热水给儿童洗脚，更不能用热水长时间洗脚。其余的成年人一般来说都可以通过泡脚达到养生的目的。
泡脚能养生，有哪些人适合泡脚？有哪些人不适合？
泡脚也是中医养生的方法，糖尿病患者患糖尿病后会损伤末梢神经，所以泡脚时无法检测到脚水的水温，容易烫伤。第二，心血管和脑血管患者不适合泡脚。否则会使病情恶化，严重时会导致死亡凯铅。第三，患有严重出血病的患者不适合泡脚。会导致局部组织缺血，严重时会导致大出血，危及生命。泡脚的好处泡脚在我国老百姓心中起着非常重要的作用。大家都知道它对身体有好处，但具体的好处很多人说不出来。
促进血液循环，有利于新陈代谢。脚离心脏最远，血液循环最差。泡脚可以促进脚的血液流动，抢走废物，带来营养。可以刺激全身的血液循环。刺激脚底的穴位。中医解释说，脚底有很多血，与人的五脏六腑有关。泡脚可以刺激这些血液，达到预防保健的功效。泡脚对很多疾病有很好的辅助作用。
人们常说竖烂：“富人吃补药，穷人泡脚。”泡脚可以减少高血压、心脏病、中风的概率。缓解疲劳，放松身心，有利于睡眠。人累的时候泡脚可以缓解疲劳。增加睡眠治疗谁不适合泡脚怀孕和月经中的女性。泡脚会影响胎儿和月经失衡。出血性疾病的人泡脚会加重出血或引起内出血。下肢静盯纤好脉曲张、静脉血栓、皮肤损伤的患者不能泡脚。会加重病情，甚至会引起肺栓塞，危及生命。糖尿病患者。泡脚会烫伤脚皮肤，导致坏死或恶化。
病情严重的人例如器官衰竭、心肌梗塞、严重创伤、急腹症等。泡脚的方法水温在40度左右，这个温度最好。人们可以负担得起，不会导致血液集中在脚上，减少重要器官的供应。泡脚时间不要太长，要控制15-20分钟左右。时间过长会导致心血管超载。水需要越过脚踝。把两只脚都泡进去。饭后不能马上泡脚。容易减少胃肠的血液供应，影响消化。最好在饭后一个小时做。泡脚后不能马上睡觉。因为血液循环还没有恢复，所以反而睡不着。
热水泡脚去火还是上火
热水泡脚上火。
热水泡脚会促进阳气，导致虚火上升。
因此热水泡脚不适合阴虚体质人群。
部分体质比较敏感的阴虚体质人群，泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气，而阴虚体质人群身体本身比较热，泡脚会使阴虚加重，虚火上升，建议最好不要泡脚。
扩展资料：
热水泡脚的好处：
1、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍。
2、消除疲劳
足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除游拍疲劳。
3、改善睡眠
足浴可指源通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处唯磨态于休息状态从而改善睡眠。
泡脚养生，养生泡脚，适合那些人群？
生活条件变好之后，注意养生的人变得更多了，泡脚就是一种常见的养生方法。我们都知道适当地怕泡脚是可以活血化瘀的，在泡脚的时候，还可以刺激脚部的穴位，对身体是有益的。虽然泡脚有如此多的好处，但也不是所有人都适合泡脚的，身体情况特殊的时候泡脚反而会影响身体健康，这点需要多注意。
这6类人不适合泡脚缺慧
1、心血管病人群
很多上了年纪的人，都会有心血管方面的问题，对于这样的人群，是不建议泡脚。可能多数人会觉得，心血管有问题，主要是血管堵塞了，那将它通顺畅不是更好吗。其实不是，活血是没有错，但不能用泡脚的方式。因为在泡脚的时候，血液主要会集中在下肢，就会导致大脑和心脏的血液量较少，这时候可能会诱发一些不好的影响，对健康有所损害。或者是原本的情况更加的不好。
2、静脉曲张人群
在我们生活中，这类人群是非常的多，患上之后，体内的血管是非常的脆弱，用热水泡脚，会导致血管出敏扮型现扩张，使得血管壁的压力增大，严重的可能会造成血管破裂，对健康的损害非常大，因此一定要注意，不要用热水泡脚。
还要提醒的是，桥猜平时要减少使用热水袋，或是高温泡澡，对血管不利。每天晚上可以将腿倒立在墙上，睡觉的时候，可以在脚底垫一个枕头，会舒服一点。
3、糖尿病人群
这类人群平时最好不要泡脚，因为身体中的感知力下降，对于冷热并不敏感，若是自己泡脚，肯定会放很热的水，才感觉到温度，但这种温度对于正常人来说，是非常的烫，若是用这样的水泡脚，会烫伤皮肤。
对于这类人群而言，皮肤出现烫伤，即便是一个小水泡，带来的后果也是非常的严重，因此一定要注意，最好不要泡脚。若是非要泡脚，那就要注意，最好的家人帮你准备好泡脚水，水温刚好的情况，再去泡脚。
4、患静脉血栓的人
一般我们泡脚都是用温热的水来泡，在泡的时候下肢血管会出现扩张的情况，这样会有更多的血液向下肢流去，如果你患有静脉血栓，这种情况可能会加重病情，对身体不利。因此，患静脉血栓的人不宜泡脚。
5、有闭塞性动脉硬化的人
泡脚可以活血化瘀，患有闭塞性动脉硬化的时候，人的脚部容易缺血，这时候如果还继续泡脚，有可能会加重脚部缺血的情况，对身体不好。这类人平时还是不要泡脚养生比较好。
6、得闭塞性血管炎的人
患上闭塞性血管炎之后，手脚容易出现冰冷的症状，这个时候如果用热水泡脚，有可能会急速肢体坏死，对身体是十分不利的。得了这种疾病之后要注意及时治疗，平时别轻易泡脚。
泡脚的好处多，这个是毋庸置疑，但是并不适合每个人，对于一些身体比较特殊的人群来说，不建议泡脚，特别是文章所述的几类人群，若是泡脚，只会加重身体的不适，会带来一些不利的影响，因此要注意，在做任何事之前，都要先考虑一下自己的身体状况。