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祛斑吃什么
女人天生爱美，每个女人都希望自己能拥有白皙透亮的肌肤，很多女性朋友在美容方面下来很多的功夫。
如果我们的肌肤因为某些原因而出现了斑点，那么就会非常影响我们自身的外貌形象，祛斑除了使用祛斑的肌肤护理产品之外，食疗也不错的方法之一。
也要少吃或者不吃。在做完激光祛斑手术之后，还要注意在激光祛斑的当天，治疗部位会有轻微的红、肿、热、痛，这是正常现象。出现痂皮时，注意不要用手指刮掉痂皮。防晒，治疗者可对阳光敏感。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
不知道你注意过没有，很多女性总吃草莓，平常不用什么化妆品，皮肤就很白，那是因为草莓富含营养非常丰富，大量维生素C去除黑色素，能祛斑美白，但比较适合油性皮肤的人，就因为这点很多化妆品原料就有草莓。
吃什么蔬菜可以祛斑 吃什么蔬菜可以祛斑：西红柿 西红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为维生素C的仓库。维生素C可有效地减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽。
吃什么祛斑最有效
萝卜，含有丰富的维生素a，维生素a在体内可以转化具有润滑强健皮肤的作用，并且可以防治皮肤粗糙及雀斑。豆浆。
经常饮用柠檬冰糖汁可以有效淡化脸部色斑，帮助预防血管老化。胡萝卜汁胡萝卜中丰富的维生素A原是可以在体内被转化为维生素A的，维生素A可是润肤的好帮手。经常饮用胡萝卜汁是可以有效祛斑的呢。
吃什么可以淡斑祛斑柠檬被誉为“维他命C仓库”的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。
吃什么祛斑效果最好的方法1 一，是多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维他命C和钙质，主要的美容功效增白、去除色斑、抗肌肤老化等。二，是多吃白萝卜。